Нарушение минерального обмена в летний период

Нарушение минерального обмена в летний период

Ох, лето красное! Любил бы я тебя,
Когда б, не зной, не пыль, да комары, да мухи.
Ты, все душевные способности губя,
Нас мучишь; как поля мы страждем от засухи;
Лишь как бы напоить да освежить себя…

Лето – безусловно, прекрасная пора, но только в том случае, когда оно радует нас устойчивой, комфортной для организма температурой окружающей среды. Жара, беспощадный зной и духота провоцируют обильное потоотделение и могут привести к крайне серьезным последствиям для здоровья.

Обезвоживание

Наш организм на 75% состоит из воды, а в жаркие дни, из-за чрезмерного потоотделения мы можем терять в сутки до 10-12 литров пота!

Нарушение минерального обмена

Вместе с секретом потовых желез, на определенном этапе обезвоживания, организм начинают покидать жизненно важные минеральные вещества, которые являются структурным составляющим клеток, присутствуют в ферментах, витаминах, гормонах, пигментах. Это биокатализаторы большинства физиологических реакций и стабилизаторы кислотно-щелочного равновесия организма – основы здоровья. Нарушение минерального обмена в той или иной степени наблюдается практически у любого человека, длительно находящегося в условиях гипертермии, особенно на этапе акклиматизации в жарких, тропических странах.

Основные правила, которые должен соблюдать каждый:

Будьте здоровы в любое время года!

Никитин Андрей Николаевич, врач-фитотерапевт, научный консультант НПФ «Новь»

Другие статьи


Россия, 630004, г. Новосибирск, ул. Ленина, 28
Тел./факс: 8 (383) 202-01-08, 8 (383) 299-08-07
riolitovit@yandex.ru
Публичная оферта о заключении договора поставки товара

Вконтакте Youtube Телеграм