Нарушение минерального обмена в летний период
Ох, лето красное! Любил бы я тебя,
Когда б, не зной, не пыль, да комары, да мухи.
Ты, все душевные способности губя,
Нас мучишь; как поля мы страждем от засухи;
Лишь как бы напоить да освежить себя…
Лето – безусловно, прекрасная пора, но только в том случае, когда оно радует нас устойчивой, комфортной для организма температурой окружающей среды. Жара, беспощадный зной и духота провоцируют обильное потоотделение и могут привести к крайне серьезным последствиям для здоровья.
Обезвоживание
Наш организм на 75% состоит из воды, а в жаркие дни, из-за чрезмерного потоотделения мы можем терять в сутки до 10-12 литров пота!
Нарушение минерального обмена
Вместе с секретом потовых желез, на определенном этапе обезвоживания, организм начинают покидать жизненно важные минеральные вещества, которые являются структурным составляющим клеток, присутствуют в ферментах, витаминах, гормонах, пигментах. Это биокатализаторы большинства физиологических реакций и стабилизаторы кислотно-щелочного равновесия организма – основы здоровья. Нарушение минерального обмена в той или иной степени наблюдается практически у любого человека, длительно находящегося в условиях гипертермии, особенно на этапе акклиматизации в жарких, тропических странах.
Основные правила, которые должен соблюдать каждый:
- Для восполнения дефицита влаги, необходимо выпивать в течение дня не менее 3-х литров жидкости. Идеальным напитком для предотвращения обезвоживания является растворимый напиток «Литовит Горький коктейль» – универсальный терморегулятор, механизм действия которого реализуется через оптимизацию основного обмена, включающего в себя работу эндокринной и симпатоадреналовой систем.
- Для профилактики нарушения минерального обмена рекомендован «Литовит-М», который осуществляет, наряду с сорбционными свойствами, функцию донора всех (!) необходимых организму макро- и микроэлементов. Кроме того «Литовит-М» проявляет себя как регулятор работы иммунной системы – чрезвычайно важное свойство в жарком климате, подавляющем иммунитет. Для детей до 3-х лет можно готовить так называемую «Литовитную воду» – 1 ч. ложку «Литовит-М» залить ½ стакана горячей воды, перемешать, когда взвесь осядет, давать ребенку. После 3-х лет – «Литовит-Ф» в дозировке 2 таблетки 2 раза в день, запивая ½ -1 стаканом воды.
- Высокая температура воздуха крайне опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Несоблюдение водного режима может привести к сгущению крови и повысить риск тромбообразования со всеми вытекающими последствиями. Для этой категории продуктом выбора является «Литовит-К».
Будьте здоровы в любое время года!
Никитин Андрей Николаевич, врач-фитотерапевт, научный консультант НПФ «Новь»
_.jpg)
